Fridykkertur til Malta uge 24

Her kan du tilbyde kurser mm. til brugerne af forummet.

Fridykkertur til Malta uge 24

Indlægaf Jesper Stechmann » 20 dec 2012, 16:24

Hej Alle,
innerdive laver igen i år en tur til Malta.
Læs mere her:
http://www.facebook.com/fridykning/events


programmet ser ud som følger(med forbehold for ændringer):
Fridykkertur til Malta
Udforsk en ny verden fuld af farver, liv og en undersøisk ro der kravler helt ind under huden og giver dig en stor oplevelse af at være helt og aldeles i balance med dig selv, dit åndedræt og vandet.
Tag med en af verdens bedste fridykkere Jesper Stechmann til Malta og lær at fridykke – helt fra bunden.
Det er et kursus for alle vandhunde der har lyst til at udforske havet under overfladen. Fridykning er for alle!

Masser af oplevelser – hele ugen
Vi har sammensat en hel uge med fridykning hvor du udover selve certificeringen kommer til at opleve hvorfor Malta er en af verdens bedste steder for fridykning. Vi kommer til at dykke på vrag og se Maltas kystlinie med forrevne klipper, huler og fantastiske scenarier på helt tæt hold. Både over og under overfladen.
Glæd dig til en hyggelig uge – hvor du kommer helt tæt på dig selv, dine medkursister, og ikke mindst det Maltesiske Hav

Åndedræt, Meditation og Yogaøvelser -Vi laver en del udstrækning, åndedræts og meditationsøvelser. Du kommer til at træne disse øvelser flere gange, så du kan fortsætte, når du kommer hjem.

Innerdive fridykkerkursus
Kursusbevis og Certificering -Du gennemgår et SSi Level1 eller SSi Level2 certificeringsprogram der lærer dig alt du skal bruge for at føle dig helt tryg og sikker ved fridyking, så oplevelserne bliver helt uden filter. Alle de enkelte øvelser sætter dig i stand til på en tryg og sikker måde at:
Level 1
• Dykke til 10 meter–maks. 20 meter i dybden
• Dykke 30 meter i poolen
Level 2
• Dykke 50 meter i poolen
• Dykke til 20 meter–maks. 30 meter i dybden
• Vejrholdning i 2 min 30 sekunder

Program
Lørdag
Eftermiddag/aften
Velkomst – introduktion til ugen – udstyrstjek/leje
AquaMeditation – find ro i vandet
Sov godt :)
Søndag:
kl: 08:00 – 09:00 Yoga og åndedræt
kl: 09:00 – 10:30 Teori
kl: 10:30 – 12:00 Pool Øvelser
kl: 13:00 – 18:00 Havet – 2 sessioner
Mandag
kl: 08:00 – 09:00 Yoga og åndedræt
kl: 09:00 – 10:30 Teori – Level 1 og 2
kl: 10:30 – 12:00 Pool øvelser
kl: 13:00 – 18:00 Havet – øvelser - 2 sessioner
kl: 21:00 – 22:00 Eksamen teoretisk
Tirsdag
kl: 09:00 – 10:00 Yoga og åndedræt
kl: 12:00 - 17:00 Havet – 2 sessioner
Onsdag
kl: 14:00 – 19:00 En dag ved havet – picnic og meditation på mit hemmelige sted
Torsdag:
kl: 08:00 – 09:00 AquaMeditation
kl:10:00 – 17:00 Bådtur –fridykning ved Camino – og Kristusfigur
Fredag:
kl: 08:00 – 09:00 Morgen Meditation
kl: 11:00 – 17:00 Tur til Gozo – Blue hole og Azure Window

AFTEN: Her fejrer vi en god uge, nye venskaber og gode oplevelser
Jesper Stechmann

Aida Dommer
Fridykker Instruktør Træner
http://www.innerdive.dk
http://www.innerdivemalta.com
Brugeravatar
Jesper Stechmann
 
Indlæg: 352
Tilmeldt: 19 jul 2011, 11:19
Geografisk sted: Malta

Tilbage til Kommercielle Kurser/uddannelse mm.

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte og 1 gæst